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哪些果蔬里面的農(nóng)藥殘留量比較少场陪，農(nóng)藥殘留果蔬绑功，日常生活中每天都的東西，對于它的營養(yǎng)價值不言而喻干蒸，但是很多人知道窥书，現(xiàn)在農(nóng)殘的危害也很嚴重，那么如何避開這些對我們身體有害的東西呢讥蚯？

農(nóng)藥殘留較其它有毒害的東西不一樣的是它很難從我們的肉眼上辨別出來偷被，而且屬于有"隱藏屬性"一類刮盗，通常需要專業(yè)的東西進行檢測出來。那么今天就將近期總結出的一些經(jīng)驗給大家好好介紹吧逝遣，

事實上如何判別我們?nèi)粘３缘墓咿r(nóng)殘是否超標书县，我們可以依據(jù)這些農(nóng)產(chǎn)品的生長周期和使用農(nóng)藥的次數(shù)進行初步的判別，那么下面的這些常識大家可要牢記了哦：

農(nóng)藥殘留比較少的15種果蔬果蔬：洋蔥耽盛、甜玉米叉屠、菠蘿、鱷梨忿檩、蘆筍西疤、甜豌豆、芒果休溶、茄子、美扰她、奇異果兽掰、卷心菜、甜瓜徒役、甘薯孽尽、柚子、蘑菇等忧勿。

那么除此之外杉女，在日常購買果蔬時我們還可以聞一聞，有些有機磷農(nóng)藥具有特殊的蒜臭味或芳香味鸳吸，比較容易識別熏挎；或者用手摸一摸，一些粉劑殺菌劑在農(nóng)產(chǎn)品上有粉末狀殘留等晌砾，可以做到一點點初步判斷障昆。

那么對于這些有農(nóng)殘的果蔬方法是避免少吃，但是它上面的營養(yǎng)有時候又是我們所需的衫荒，而且就像我們介紹的那樣盲陨，其實農(nóng)殘問題我們避無可避，那日常上火中有哪些好的方法可以去解決這些問題呢液啃？

清洗方法：

1岂便、15分鐘流水反復清洗可去除部分農(nóng)殘。

2墨仰、小蘇打深刁、鹽，清洗農(nóng)殘可去除部分農(nóng)殘

3歪缅、淘米水计鹦、面粉水亦可去除部分農(nóng)殘

4谎秃、果蔬清潔劑亦可去除60農(nóng)殘